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「子女已經很辛苦了，不想再麻煩他們！」這是台灣長輩的體貼，卻讓「空巢老人」成為社會普遍現象。2025年台灣將進入「超高齡社會」（65歲以上人口占總人口比率超過20%）除了身體老化，心靈健康也需重視。根據高發會在2020年公布「台灣銀髮孤獨感暨各縣市銀髮孤獨指數大調查」，發現全台近８成長輩渴望陪伴，超過５成中高齡者自認孤單。
雖然孤獨未必會走向憂鬱，但孤獨會增加憂鬱症狀的顯現。國家衛生研究院指出，高達83%中高齡憂鬱症狀患者覺得就醫便利，但卻只有27%的患者尋求醫師治療，最終僅11%的患者得到有效治療，顯示台灣中高齡憂鬱症就醫率偏低的狀況，也成為進入超高齡化的社會前需正視的課題。
佳格探討發現「寂寞」是長者疾病的根源
全台知名企業的佳格，在探討長輩營養發現，長者疾病的背後，經常伴隨著多重的社會議題，有時問題的根源就來自於「寂寞」，像是空巢、單身、子女減少陪伴的長輩容易面臨一個人吃飯的情況，經常「簡單吃」、「隨便吃」進而導致營養不均衡，寂寞感帶來的心理憂鬱，兩者環環相扣，互相影響。
佳格食品集團以「活出人生美好的每一刻！」為品牌願景，2022年宣布推動「以愛樂活」公益計畫，盼喚起年輕一輩對樂齡生活的重視與生活態度，並強調「陪伴」、愛要即時的重要性。
「以愛樂活」公益計畫 首先在今年5月與台灣運動營養學會合作拍攝《以愛樂活重返北橫》紀錄片，以8位長者及陪伴者重遊年輕時的青春舊地，見證陪伴可以是多元形式，拓展長者生活圈展開樂齡序篇；下半年更進一步走入社區，與地方慈善組織攜手合作，一方面提供公益禮盒，將營養品物資送到最需要的長者手中；另一方面辦理社區巡迴活動，提供營養衛教與居家運動教學等資源。
「以愛樂活」重返北橫，圓夢計畫
佳格食品集團CSR推動小組暨媒體發言人王馨敏：「佳格持續關注台灣人口年齡結構不斷在老化，除了在產品的開發上，同時也希望在社會公益做出貢獻，推動『以愛樂活』公益計劃，期盼喚起社會大衆對於年長者營養健康的關懷。」
除了發揮企業影響力，佳格食品還從自身做起，號召員工共同響應「以愛樂活」的志工行動，一起為弱勢家庭打包營養豐富的「佳格食品以愛樂活補充組」。看著首度見面的員工們，自動自發有條不絮自組分裝生產線，將旗下高湯粥、成人營養品等產品放入箱內再封箱，進行上千次重複的動作，志工們身體雖然很累了，但每封一箱就能提供一份幫助，心裡都充滿暖暖的力量。
號召員工共同響應「以愛樂活」志工行動
受贈單位，同時也參與此次公益活動的1919食物銀行營運管理組主任林約瑟感動說到：「這次1,000箱的營養箱，結合重陽節活動發給長輩，為了更深入參與這次的活動，佳格招募志工前來參與，從黏箱、分裝，整個過程中看到佳格同仁們不單是有愛心，而且非常積極，我想這是我們長輩莫大的福利。」
參與志工活動的佳格員工，其實大多互不認識，但也不會因此讓彼此間有隔閡，參與的員工表示：「報名這個活動大家精神都很好，團隊默契也很棒，大家有共同的目標，就是會想要趕快加速前進、完成1,000箱的目標，公司對於每一個活動或者是每個工作都會很務實的完成，這是一個不錯的體驗。」透過此次公益活動能和其他部門的同事交流，大家都覺得蠻有意義的。
推動台灣老齡社會以「陪伴老」代替孤獨老
針對此活動王馨敏表示：「佳格持續和公益平台定期合作，每兩個月或每一季提供物資的配送，一年下來花費有近千萬元的金額。」很燒錢沒錯，但王馨敏堅定地說：「這是我們應該要做的！」同時也希望自家員工能夠發揮自身的影響力，親自參加公益活動，在社會貢獻上盡到一己之力。
佳格食品集團以「全家人的健康營養夥伴」核心理念，理解長者心靈安頓與生理健康同樣重要，有鑒於長者族群孤獨指數年年升高，人生下半場的「陪伴」是重要心靈需求，佳格「以愛樂活」社會公益計畫，盼推動台灣老齡社會能以陪伴老代替孤獨老。
資料來源：國家衛生研究院