養肺乖寶寶
    生活中很少有傷肺的壞習慣,
    請繼續保持!
    建議定期健檢,
    出現任何不適還是要找專業醫師諮詢唷!
    健康小叮嚀
    • 如果有喘不過氣的情況發生,可能是身體發出的警訊,建議就醫,尋求專業協助。
    • 根據研究,空氣污染不只容易誘發過敏、氣喘,長期下來也可能增加肺癌、心臟病、中風等疾病的風險,平常最好可以戴口罩或是用空氣清淨機,幫助保護呼吸健康。
    • 汽機車廢氣會傷害肺部健康,也增加肺癌罹患風險,最好戴口罩保護自己。
    請定期檢查,出現不適請盡快就醫
    日常生活有許多傷肺的壞習慣,建議要好好調整生活,戒除不好的習慣,才能保護肺部健康。
    • 抽菸的有毒物質對肺部的傷害是「不可逆的」,請盡早戒菸以免疾病上身。
    • 在旁邊吸入「二手菸」,甚至香菸熄滅後殘留在環境的「三手菸」,都含有有毒物質,恐提高罹患心血管疾病、肺癌的風險。
    • 皮膚、手指、腳趾等變成「藍灰色」,可能是身體缺氧的警訊,最好就醫,諮詢醫師。
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